Skip to content Skip to footer

Dónde encontrar proteína fuera de la carne

A veganos y vegetarianos les preguntan constantemente de dónde obtienen su proteína, cuando, de hecho, ¡es uno de los nutrientes más fáciles de encontrar! Estos son algunos ejemplos de alimentos con alto valor proteico pero sin colesterol. Fáciles de encontrar y riquísimos.

El brunch, una costumbre cosmopolita

Típico de los domingos, el brunch combina el desayuno y el almuerzo (breakfast + lunch). Huevos revueltos, omelettes, tostadas, frutas; no hay plato que no vaya a funcionar en el brunch. Aquí, la receta de unos huevos revueltos con salmón ahumado y ciboulette, y unos pancakes americanos.

Dirigir a los mozos con elegancia y estilo

Un buen servicio en un restaurante depende del profesionalismo de los camareros y de la coordinación perfecta de las tareas de sala. El ojo entrenado del Maître para darle a cada cliente lo que necesita (sin que se note).

La comida entra (primero) por los ojos

La especialista en Food Styling Marcela Lovegrove, llega a Mendoza para enseñarnos a preparar los alimentos de manera que den muchas ganas de comerlos. Sus consejos son para quienes trabajan en torno a la gastronomía y también para hacer más atractivos los platos de todos los días.

Finger Food (gourmet y práctico)

La propuesta es combinar lo delicado y lo informal; lo gourmet y lo práctico; lo sabroso y lo divertido. La idea es simple: toda la comida tiene el tamaño justo para no usar platos ni cubiertos, y se puede comer (como máximo) en dos bocados.

Chelo Yepez: artesano de cocteles

Nació en Nicaragua pero vivió en Ecuador. Hace casi diez años, se mudó a Mendoza, lugar de donde no piensa moverse. Sus preparaciones no necesitan publicidad. Basta con verlo en acción detrás de la barra, allí donde despliega su arte de alquimista con pasión.

Donato de Santis: “En Argentina hay que aprender a cocinar la carne”

Trabajó en restaurantes Los Angeles, Santa Mónica, Hollywood y Chicago. Fue contratado como chef personal de Gianni Versace. Fundó en Buenos Aires Cucina Paradiso. Es uno de los cocineros más destacados de la Argentina. Lo encontramos en un restó de Chacras, con una copa de vino y un plato de papas fritas.

¿Tortillas de maíz o de harina de trigo?

Son utilizadas en la mayoría de los platos mexicanos. Tacos, quesadillas, burritos, totopos y más. Te contamos qué comida va con cuál tortilla. Y de yapa, tres recetas: el auténtico guacamole, facilísimas quesadillas de jamón y queso, y tacos de verano con un relleno súper liviano.

Escocia: Single malt & blended

El complejo y exquisito mundo del whisky. Las poderosas maltas de Islay (Escocia). Aromas, sabores y variedades que se dan por la turba, el agua marina, esencias florales, aceites, iodo y musgos. Te contamos cuáles son las diferencias entre un blended y un single malt.

Consejos para servir (o que te sirvan) vino como un experto

¿Cuál es el tipo y tamaño de copa recomendado? ¿A quién se le sirve primero? Si pido vino por copa, ¿deben servirme en una limpia si quiero otra? ¿Qué se hace con el corcho? Servir el vino es un ritual que a veces parece tonto y pretencioso, pero tiene sus razones.