La propuesta está concebida como un recorrido progresivo que acompaña la transición del día hacia el atardecer. Cuerpo, respiración y sonido se entrelazan en una experiencia diseñada para regular el sistema nervioso, liberar tensiones y recuperar claridad interior.
La jornada comienza con una recepción y continúa con una práctica de Yoga Somático, accesible para todos los niveles, donde con movimientos conscientes y guiados se profundiza el habitarse a través de la propiocepción corporal.
Luego de un momento de integración, se desarrolla una práctica de respiración frecuencial. Mediante un ritmo específico y guiado, la respiración se convierte en una herramienta directa para reducir el estrés, aquietar la mente y renovar la energía vital.
El cierre será al aire libre, junto a la piscina, con música en vivo, violín y DJ set. La experiencia incluye refrigerio y picoteo, creando un espacio de disfrute integral.
Las actividades estarán guiadas por profesionales con amplia trayectoria en el campo de la salud::Amparo Alcaraz e Ivana Catanese.
La musicalización en vivo estará a cargo de: Andrea Bécares y Rodolfo Castagnollo.
Horario: 18:30 a 21:30
Más información y reservas: Whatsapp: 261 254 7344