La deportista le muestra a los corredores qué pueden hacer para no perder estado. Además, habla de su amor a esta práctica y de su acompañamiento virtual durante esta cuarentena.

Nuestras casas son ahora refugios, oficinas, búnkers de contención, espacios para convivir y desarrollar todas nuestras actividades. La interiorista Laura Lacroix comparte su propia experiencia en el rediseño de sus rincones hogareños y nos brinda algunos consejos para generar ámbitos que mejoren nuestra calidad de vida en esta nueva manera de transitar la cotidianeidad.

La profesora Laura Fiochetta comparte en exclusivo ejercicios ideales para hacer a la hora de irnos a dormir y así descansar tras una larga jornada de quietud en una silla.

Son aplicaciones de videoconferencias que hoy muchos chicos usan para verse con los amigos. Podés elegir video o solo audio con chats en vivo. También agregar juegos.

Hablamos en exclusiva con Maia Callis, la mendocina radicada hace tiempo en Buenos Aires que lanzó Elongación 100%, su libro «didáctico, simple y con ejercicios fáciles de realizar». Compartimos las técnicas que la apasionan para ayudar a mantnerte saludable durante el encierro.

Desde el Uno! Hasta el Pictionary, hay juegos de mesa que podés bajar en tu celular para disfrutar en grupo y pasar mejor el aislamiento social.

Es la aplicación favorita de adolescentes y jóvenes. Pero son muchos los treintañeros que son seducidos por ella, como Emi Pereyra Giamportone, quien aprendió usar esta nueva red social gracias a su sobrina.

La primera edición del evento que integró performances, música, banquete y vinos fue todo un éxito. Te contamos lo que vivimos en Bodegas y Cavas de Weinert.